Wunde Brustwarzen
Wunde Brustwarzen können weitgehend vermieden werden durch:
- häufiges Wechseln der Stillpositionen, besonders in den ersten zwei bis drei Wochen der Stillzeit (Wiegen-, Rückengriff, Stillen im Liegen)
- kurzes und häufiges Stillen
- mehrmaliges Seitenwechseln während einer Mahlzeit: ca. 10 Min. nach Einsetzen des Milchspendereflexes
- korrektes Anlegen des Babys an die Brust:
- Der Mund des Babys muss weit geöffnet sein, und die Zunge soll auf der unteren Zahnleiste liegen (dabei könnte ein zu kurzes Zungenbändchen hinderlich sein!).
- Das Baby soll nicht nur die Warze, sondern auch Teile des Warzenhofes einsaugen können.
- richtiges Abnehmen von der Brust:
- Um den Saugschluss zu unterbrechen, muss die Mutter ihren kleinen Finger in den Mundwinkel des Babys zwischen die Zahnleisten schieben und so das Vakuum lösen.
- die richtige Pflege der Warze:
- nur mit klarem Wasser waschen
- Nach dem Stillen etwas Muttermilch ausdrücken, auf Warze und Warzenhof verteilen und lufttrocknen lassen.
- luftdurchlässige Naturfaserkleidung tragen
- bei Bedarf nach dem Stillen dünn Lansinoh-Salbe (gereinigtes Wollfett) auftragen.
- Keine Seifen oder Desinfektionsmittel zur Reinigung verwenden!
- Keine schmerzstillenden Cremes auf die Brustwarze auftragen!